Jak prawidłowo szczotkować zęby

Codzienna higiena jamy ustnej i uzębienia pozwala na ograniczenie powstawania próchnicy i chorób przyzębia. Regularne szczotkowanie zębów usuwa płytkę bakteryjną i resztki pokarmowe, zapewniając świeży oddech. Oto podstawowe zasady prawidłowego szczotkowania zębów: – myj zęby powoli i starannie, aby dokładnie wyczyścić ich powierzchnię, przestrzenie międzyzębowe…